Această rețetă de slăbit a apărut prima oară pe site-ul de sănătate pastilaslabit.ro
O altă sugestie pe care o poți folosii la micul – dejun ca și băutură este ceaiul verde combinat cu pulbere organica de acai berry, ghimbir, scorțișoara, fulgi de ardei iute roșu sau soc (ingrediente sudorifice).
Această băutura te ajută la eliminarea apei din țesuturi prin urină și transpirație, este un ceai diuretic eficient. Favorizează arderea grăsimilor și în acest fel vei slăbi într-un mod sănătos. Acest ceai are un efect revigorant și îți accelerează metabolismul.
Mod de preparare
Pune la fiert 150 ml apă. Când a clocotit apa, adaugă o jumătate linguriță ceai verde, o linguriță pulbere de acay berry, o jumătate linguriță de ghimbir dat prin răzătoare, cât iei intre degete fulgi de ardei iute roșu.
Mai lasă să dea in 3-4 clocote, după care stingi focul și îl acoperi cu un capac sau o farfuriuță. Lași aproximativ 3 minute, după care îl strecori adaugi o linguriță de miere și îl poți bea.
Comments